Acqua fonte di vita e di benessere


immagine acqua

 

L’ acqua regola tutti i sistemi biologici, non ci sarebbe vita se non ci fosse acqua! ha la funzione di trasportare i principi nutritivi in tutte le cellule del corpo, è un elemento essenziale per il nostro organismo. Si espelle tossine attraverso il respiro il sudore l’ urina e le feci, questi sono composti da acqua.

Ci sono diverse filosofie di pensiero tra gli specialisti, c’è chi consiglia di bere almeno 2/3 litri di acqua al giorno e chi recentemente sostiene con la bioterapia nutrizionale di bere solo quando si ha lo stimolo della sete. La natura ci offre l’ acqua come componente di tutti gli alimenti nutritivi (es: frutta, verdura).
Sembra che anche l’ acqua del mare abbia una composizione analoga al plasma, ciò fa pensare a un legame profondo con l’ uomo e usata per scopi terapeutici riconduce l’ individuo verso il suo naturale equilibrio biologico, ascoltarne il rumore per esempio può indurre al rilassamento e allentare lo stress.

foto acqua

Anche le acque termali hanno dei grandi benefici e le alte temperature aiutano ad eliminare virus e favoriscono l’ ossigenazione, inoltre possono curare disturbi come:

-Malattie reumatologiche
-Malattie ginecologiche
-Malattie gastrointestinali
-Problemi di circolazione
-Conseguenze di traumi

Aiuta anche a perdere peso, è dimostrato che un buon esercizio fisico in acqua da maggiori risultati nell’ allenamento di muscoli e articolazioni, in più bere acqua si bruciano i grassi.
L’ acqua è una alleata preziosa per la bellezza del nostro corpo e per il benessere fisico e mentale.

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