Sei più bella di come ti vedi?

gil zamora
gennaio 24, 2019

  Spesso noi donne siamo molto autocritiche riguardo il nostro aspetto. Una statistica dice che il 60% delle ragazze tra i 15 e i 17 anni si sentono a disagio del proprio corpo tanto da vergognarsi di andare a farsi una visita medica o di fare sport. Siamo agli occhi degli altri molto più belli di quello che pensiamo. Dobbiamo imparare ad accettarci così come siamo…Ricordiamoci che la bellezza è…

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Meditare come un monaco oggi si può, si chiama “Floating” in una vasca sensoriale

maxresdefault
novembre 4, 2018

La vasca di deprivazione sensoriale è stata creata dal Dott. John Lilly alla fine degli anni cinquanta quando durante la seconda guerra mondiale trovò una grande vasca che serviva a studiare i sommozzatori. Il suo scopo era di riadattare questa vasca per poi testare lui stesso il funzionamento del cervello privato dai sensi in uno stato alterato di coscienza. Oggi non se ne trovano tuttavia molte di queste vasche, il…

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Che importanza diamo all’ascolto della musica?

Music For Babies
agosto 16, 2018

La musico terapia è una modalità di approccio alla persona che utilizza la musica o il suono come strumento di comunicazione non-verbale per intervenire a livello educativo, riabilitativo o terapeutico in una varietà di condizioni patologiche e parafisiologiche  “wikipedia” In pratica la musica permette di aprire canali interni dell’ individuo che in terapia attiva uno stimolo multisensoriale, relazionale, emozionale e cognitivo. Veniva usata fin dall’ antichità dagli sciamani, che sapendo…

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Ti sei mai chiesto di cosa sono fatte le tue otturazioni dentali? Scoprilo qui!

otturazioni dentali
agosto 6, 2018

L’ amalgama dentale era uno dei materiali più usati nelle cure odontoiatriche grazie alla sua malleabilità durevolezza e basso costo. Si sentiva già negli anni ’50 parlare di otturazioni volgarmente chiamate in piombo anche se in realtà di piombo non c’ è traccia ma di mercurio invece ne troviamo ben il 50% del composito. Pare che rilasci al giorno, attraverso gli alimenti che ingeriamo e che innescano una disgregazione elettrolitica,…

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Acqua fonte di vita e di benessere

foto acqua
luglio 31, 2018

  L’ acqua regola tutti i sistemi biologici, non ci sarebbe vita se non ci fosse acqua! ha la funzione di trasportare i principi nutritivi in tutte le cellule del corpo, è un elemento essenziale per il nostro organismo. Si espelle tossine attraverso il respiro il sudore l’ urina e le feci, questi sono composti da acqua. Ci sono diverse filosofie di pensiero tra gli specialisti, c’è chi consiglia di…

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Non sei solo, c’è un bambino dentro di te

agosto 18, 2017

Il bambino interiore è una parte della nostra personalità che resta sempre bambina determina la giocosità, la creatività, lo stupore, contatto con lo spirito. Con la crescita sviluppiamo il nostro sistema protettivo fatto di maschere corazze che aumentano il nostro potere di controllo soffocando questa parte di noi. E’ necessario conoscere il proprio IO BAMBINO nei suoi molteplici aspetti, nei suoi lati luminosi e di ombra, accettarlo così da farlo…

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Ti mangi le unghie? Soffri di onicofagia… ecco i rimedi!

aprile 28, 2015

L’ onicofagia è il termine che definisce il comportamento di mangiarsi le unghie, questo comportamento si sviluppa fin dalla tenera età, alcuni bambini piccoli arrivano a mangiare anche quelle dei piedi e statisticamente ne soffre la media di cinque italiani su cento in particolare le donne. In psicologia viene chiamato “disturbo di controllo degli impulsi” ovvero un modo per controllare l’ aggressività, cercare attenzione o vivere uno stato di ansia…

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