Attenzione! L’ego ti comanda! Ecco i suoi 4 giochi preferiti

AlterEgo (2)
agosto 19, 2017

  L’ego ti comanda e nemmeno te ne accorgi. Scovarlo è facile, basta osservare i suoi comportamenti. Ecco i 4 principali giochi dell’ego. 1^ Dominare. L’ego vuole sempre controllare tutto ed avere tutto sotto controllo; se qualcuno non è di nostro gradimento o non approva le nostre idee cerchiamo di allontanarci il più possibile. Le forme di dominio più eclatanti si manifestano attraverso parole, sguardi, atteggiamenti e toni di voce….

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Non sei solo, c’è un bambino dentro di te

agosto 18, 2017

Il bambino interiore è una parte della nostra personalità che resta sempre bambina determina la giocosità, la creatività, lo stupore, contatto con lo spirito. Con la crescita sviluppiamo il nostro sistema protettivo fatto di maschere corazze che aumentano il nostro potere di controllo soffocando questa parte di noi. E’ necessario conoscere il proprio IO BAMBINO nei suoi molteplici aspetti, nei suoi lati luminosi e di ombra, accettarlo così da farlo…

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6 modi per liberarsi dall’insoddisfazione

agosto 15, 2017

Oscar Wilde disse: “L’insoddisfazione è il primo passo nel progresso dell’uomo”. La maggior parte delle persone, purtroppo, vive la sua quotidianità in modo tutt’altro che facile, con routine frenetiche e mille pensieri che invadono la mente. Responsabile, in parte, è la Società in cui viviamo che ci impone uno stile di vita particolarmente problematico per sopravvivere in questa realtà fatta per lo più di lavoro, pagamenti, problemi da risolvere etc. e così,…

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Cammino di vita… Ritrovare se stessi nella solitudine

solitudine
agosto 14, 2017

  La solitudine è un argomento che spaventa tante persone, si scappa da questa parola che rappresenta una delle più grandi paure dell’uomo. Si cerca in tanti modi di avere molti impegni nella vita e di poter stare tra la gente, questo ci tranquillizza perché in qualche maniera conferma la nostra identità (il nostro Ego) e le nostre doti prima a noi stessi e poi agli altri. Non tutti riescono a percepire la solitudine come un mezzo…

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Canta che ti passa!

cantare
agosto 12, 2017

“Se la realtà potesse parlare non enuncerebbe formule di fisica ma canterebbe una canzone infantile.” Friedrich Durrenmatt   Cantare svolge una funzione benefica sul nostro equilibrio psico-fisico. Il canto è una delle attività umane più divine che conosciamo, farlo spesso può essere un ottimo rimedio anti stess! Gli effetti estremamente positivi che la musica ha sul nostro organismo sono dovuti al fatto che essa riesce a penetrare negli strati più profondi del…

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Scoperta shock! La morte è un’ invenzione dell’uomo!

immortalita
agosto 11, 2017

Quando l’uomo ha inventato la morte? Per il 99% della sua presenza sulla terra l’uomo ha raccolto e cacciato, poi d’un tratto è arrivata la civiltà che ci ha intristito, spinto a costruire orribili villette a schiera e a passare il tempo commentando selfie su facebook. La terra per molti è diventata una sala d’aspetto in attesa di un posto più importante dove andare, un giorno, avendo dimenticato che il…

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“Star Wars” insegna!

Yoda1
agosto 10, 2017

  Il cinema è pieno di aforismi e messaggi molto interessanti e potenti… ogni tanto nella vita, soprattutto nei momenti  difficili, può essere utile ricordarsi o rivedere qualche aforisma per darci uno spunto per rialzarsi e uscirne. Anche in momenti più esaltanti è utile rivedere qualche messaggio per avere uno spunto per migliorare ancora! E proprio per questo ecco nel video che segue gli insegnamenti di un grande maestro di…

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Hai un obiettivo e non sai come realizzarlo? Prova questa strategia!

o.97060
agosto 9, 2017

L’arte di sapersi porre obiettivi ben definiti è una vera e propria disciplina. Per far sì che quello che desideriamo diventi realtà bisogna mettere in atto delle vere e proprie strategie!   Per prima cosa è necessario ”scavarsi dentro”, mettersi in contatto con la propria parte profonda e domandarsi cosa realmente si vuole. Scrivere una lista delle cose che si desidera ottenere è un grande esercizio che serve sia per far chiarezza dentro se stessi,…

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Come risolvere tutti i problemi

agosto 7, 2017

Quanti problemi e difficoltà sono disseminati nelle nostre vite? Litigi con il proprio partner, non riuscire a trovare un partner o il trovarsene sempre uno “stronzo”o infedelo, non riuscire a trovare lavoro, averne uno con i colleghi o il capo che fanno passare giornate orribili, avere pochi soldi o non riuscire ad arrivare a fine mese, non riuscire ad ottenere quello che si vuole nella vita… ecc. Questi sono tutti problemi…

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L’importanza del lasciare andare

lasciare andare
agosto 6, 2017

  Per vivere in una situazione di benessere e di continua crescita, dovremmo imparare a lasciare andare circostanze o persone che non migliorano la qualità della nostra vita. Di solito è difficile non aggrapparsi alle cose, perché l’essere umano si sente più sicuro di fronte a ciò che conosce, e quando perde qualcosa a cui era abituato, compare il timore e l’incertezza. Coppie che non sono felici ma continuano a stare insieme, lavori…

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