Le pere ci difendono dal diabete e dal colesterolo

pere
agosto 16, 2017

La pera è un frutto con una ricca fonte di nutrienti, è dolce e saporita, ed è consigliata a chi soffre di diabete e per chi desidera perdere peso, in quanto aiuta a mantenere sotto controllo i livelli di glucosio nel sangue e abbassa la sensazione di fame continua. Ideale per gli atleti prima e dopo l’attività fisica in quanto non ha grassi né calorie né troppi zuccheri e aiuta a idratare…

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Mangiare frutta in modo corretto

frutta
luglio 22, 2017

    Qual è il modo corretto di consumare la frutta? Gli studi effettuati indicano che sarebbe meglio assumere frutta a stomaco vuoto, perché una volta assunta è pronta per andare direttamente nell’ intestino, mentre se la si mangia con altri alimenti, si ritarda il processo di digestione, per cui i principi nutritivi si “contaminano” rendendoli meno efficaci per l’organismo. La frutta contiene grandi quantità di zuccheri semplici che vengono bruciati…

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Spirale: un simbolo magico sempre esistito

luglio 12, 2017

    Galileo Galilei, uno dei più grandi scienziati di tutti i tempi, riteneva che “il libro della natura è scritto coi caratteri della geometria”, confermando che l’armonia del mondo si manifesta nella forma e nel numero. In natura la figura geometrica più ricorrente è proprio la spirale. Possiamo trovarla per esempio: -Nel girasole, i cui semi sono disposti secondo due gruppi di spirali logaritmiche occupando nel modo più efficiente lo…

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Un fiore per ogni segno zodiacale – E tu che fiore sei?

luglio 8, 2017

    Esiste un vero e proprio oroscopo dei fiori che associa il particolare significato di una determinata pianta alle caratteristiche proprie di ogni segno zodiacale. Se senti un’affinità verso una specifica pianta o fiore, potrebbe essere proprio quello/a associata al tuo segno zodiacale! Questo perchè tutto è energia e connessione. Se invece, i fiori non sono mai stati di tuo interesse, grazie a questo articolo potresti scoprire un nuovo legame con questo…

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Vivi la fotografia come esercizio mentale e spirituale

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giugno 9, 2017

  Meditare è riflettere, fermare a lungo un pensiero su qualcosa, esaminare con grande attenzione. La fotografia è uno dei mezzi che può permetterci di fare tutto questo!Per gli amanti della fotografia e per chi si interessa di meditazione l’obiettivo è quello di imparare a guardare e di trovare nell’osservazione la più grande scuola di vita. Prendersi del tempo per se stessi, passeggiare in mezzo alla natura, visitare una nuova città, osservare…

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10 cose che fa un gatto felice

aprile 25, 2017

      Chiunque ami i gatti sa che questi piccoli felini sono delle creature straordinarie, con una personalità unica. Le emozioni che ci regalano questi esseri speciali, che accompagnano l’uomo da oltre 10 mila anni, sono così uniche e ricche di magia che solo chi ha o chi ha avuto un gatto può comprendere. Ecco dei comportamenti dei nostri mici che ci possono aiutare a capire se sono davvero…

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Stella marina: curiosità su questa magica creatura

marzo 26, 2017

    La stella marina, appartenente alla classe Asteroidea, è una creatura invertebrata presente in tutti i mari del mondo ed è un echinoderma. Le specie più appariscenti si trovano nelle acque tropicali. Come si può facilmente notare, le caratteristiche fondamentali del suo corpo sono la simmetria che costituisce la forma a stella e la presenza di placche calcaree, utilizzate come strumento di difesa contro i predatori. Il numero di…

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Come partorisce un cane? Ecco una guida su cosa fare prima, durante e dopo il parto

febbraio 22, 2017

    Quando la tua cagnolina inizia a partorire, tu non dovresti intervenire affatto. Ciononostante, è opportuno che tu sappia cosa aspettarti durante il travaglio e come aiutarla in caso di necessità. Innanzitutto stabilisci un adeguato regime alimentare in collaborazione con il veterinario. La maggior parte delle cagne incinte che non sono in sovrappeso, dovrebbe consumare del cibo per cuccioli a partire dalla seconda metà della gestazione. Il cibo per…

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La connessione con la natura: scopri i grandiosi benefici

gennaio 8, 2017

      Oggigiorno la maggior parte delle persone vive una vita molto frenetica e ha sempre meno tempo da dedicare a se stessa e al proprio benessere, sia fisico che mentale. Inoltre, gli svaghi degli ultimi anni, si sono trasformati sempre più nell’utilizzo di apparecchiature elettroniche ed in luoghi chiusi. I passatempi più quotati sono diventati passare ore davanti al pc navigando in internet, giocare ai video games o…

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Occhi: le cose incredibili che ancora non conosci

Occhi
aprile 9, 2016

  I nostri occhi sono organi unici e delicati. Gli scienziati stanno cercando di capire la loro complessità. Qui sotto, puoi trovare alcuni fatti interessanti riguardo gli occhi, che probabilmente non conosci: – Le nostre pupille si dilatano del 45% quando vediamo qualcosa o qualcuno che amiamo. – Ogniuno dei nostri occhi ha circa 107 milioni di cellule, tutte fotosensibili. – 1 uomo su 12 è daltonico. – L’occhio umano…

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