Perché non riusciamo a concludere un progetto?

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settembre 17, 2017

Quanti di voi hanno cominciato un’impresa qualsiasi (leggere un libro, frequentare un corso, scrivere, oppure un rapporto di coppia) motivati e con tutte le migliori intenzioni per poi finire col lasciare il lavoro a metà, a volte addirittura provando repulsione per quello che stavano facendo? Non preoccupatevi non siete totalmente incapaci, potremmo quasi dire che sia normale, semplicemente vi manca la conoscenza di una fondamentale legge universale: la Legge dell’Ottava….

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Oli essenziali: un aiuto per un sonno tranquillo

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settembre 4, 2017

  Gli oli essenziali sono delle sostanze preziose, estratte da piante aromatiche che vengono utilizzate fin dai tempi più antichi. I loro usi sono molteplici. Normalmente essi vengono utilizzati per profumare gli ambienti della casa, gli armadi ma, questi oli, sono molto più potenti di quello che si possa immaginare. Infatti, se si hanno particolari patologie o si è in stato di gravidanza, è consigliabile chiedere al proprio medico prima…

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Bevi poca acqua? Ecco perchè ti ammali

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agosto 21, 2017

Il nostro corpo è composto di 3/4 di acqua proprio per questo è fondamentale berla! Purtroppo molti se ne dimenticano… Se hai qualche disturbo di salute o qualche malattia questo potrebbe essere conseguenza di una mancanza di acqua nel tuo corpo… metoto veloce per capire se sei disidratato basta che guardi la tua urina. Se questa è giallognola, quindi non è trasparente, significa che è buono che aumenti le dosi giornaliere di…

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Le pere ci difendono dal diabete e dal colesterolo

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agosto 16, 2017

La pera è un frutto con una ricca fonte di nutrienti, è dolce e saporita, ed è consigliata a chi soffre di diabete e per chi desidera perdere peso, in quanto aiuta a mantenere sotto controllo i livelli di glucosio nel sangue e abbassa la sensazione di fame continua. Ideale per gli atleti prima e dopo l’attività fisica in quanto non ha grassi né calorie né troppi zuccheri e aiuta a idratare…

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Mangiare frutta in modo corretto

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luglio 22, 2017

    Qual è il modo corretto di consumare la frutta? Gli studi effettuati indicano che sarebbe meglio assumere frutta a stomaco vuoto, perché una volta assunta è pronta per andare direttamente nell’ intestino, mentre se la si mangia con altri alimenti, si ritarda il processo di digestione, per cui i principi nutritivi si “contaminano” rendendoli meno efficaci per l’organismo. La frutta contiene grandi quantità di zuccheri semplici che vengono bruciati…

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Spirale: un simbolo magico sempre esistito

luglio 12, 2017

    Galileo Galilei, uno dei più grandi scienziati di tutti i tempi, riteneva che “il libro della natura è scritto coi caratteri della geometria”, confermando che l’armonia del mondo si manifesta nella forma e nel numero. In natura la figura geometrica più ricorrente è proprio la spirale. Possiamo trovarla per esempio: -Nel girasole, i cui semi sono disposti secondo due gruppi di spirali logaritmiche occupando nel modo più efficiente lo…

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Un fiore per ogni segno zodiacale – E tu che fiore sei?

luglio 8, 2017

    Esiste un vero e proprio oroscopo dei fiori che associa il particolare significato di una determinata pianta alle caratteristiche proprie di ogni segno zodiacale. Se senti un’affinità verso una specifica pianta o fiore, potrebbe essere proprio quello/a associata al tuo segno zodiacale! Questo perchè tutto è energia e connessione. Se invece, i fiori non sono mai stati di tuo interesse, grazie a questo articolo potresti scoprire un nuovo legame con questo…

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Vivi la fotografia come esercizio mentale e spirituale

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giugno 9, 2017

  Meditare è riflettere, fermare a lungo un pensiero su qualcosa, esaminare con grande attenzione. La fotografia è uno dei mezzi che può permetterci di fare tutto questo!Per gli amanti della fotografia e per chi si interessa di meditazione l’obiettivo è quello di imparare a guardare e di trovare nell’osservazione la più grande scuola di vita. Prendersi del tempo per se stessi, passeggiare in mezzo alla natura, visitare una nuova città, osservare…

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10 cose che fa un gatto felice

aprile 25, 2017

      Chiunque ami i gatti sa che questi piccoli felini sono delle creature straordinarie, con una personalità unica. Le emozioni che ci regalano questi esseri speciali, che accompagnano l’uomo da oltre 10 mila anni, sono così uniche e ricche di magia che solo chi ha o chi ha avuto un gatto può comprendere. Ecco dei comportamenti dei nostri mici che ci possono aiutare a capire se sono davvero…

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