Guarisci le emozioni e guarirai il corpo

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settembre 26, 2018

  In genere quando ci ammaliamo ci concentriamo sui sintomi piuttosto che ricercare le cause, ancora meno se le cause dipendono dalla mente e dall’anima. La Metamedicina ha come obiettivo quello di trascendere il piano fisico, cercando di scoprire le cause spirituali delle malattie e offrendo la chiave per il cambiamento interiore e la guarigione. Il termine “meta” ha origine greca e significa “andare oltre”. Essa si basa su una visione…

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Come vincere la timidezza!

timidezza
settembre 24, 2018

  La società, gli amici, i genitori o chicchessia ti ha messo in testa la certezza di essere timido e ora vivi l’effetto di ciò che credi. La timidezza è la somma di due convinzioni principali: 1) Non sono all’altezza della situazione. 2) Non merito di stare in questa situazione. Tutto questo crea una sensazione di inadeguatezza che ti ostacola nel dare il meglio. Se non sei sicuro di piacere, se…

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4 modi per rimuovere i pesticidi da frutta e verdura

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settembre 23, 2018

Tutti siamo d’accordo nel ritenere frutta e verdura alimenti salutari, ma siamo veramente sicuri che sia così? Aria e terra inquinata ma sopratutto i pesticidi usati dagli agricoltori possono portare tossine nel nostro corpo. Per questo motivo è molto importante lavare bene frutta e verdura. Un lavaggio accurato con acqua può indubbiamente aiutare a rimuovere traccie di terra e polvere dalla buccia, ma per una pulizia più approfondita forniamo di…

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Il mondo della mente: Osho

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settembre 18, 2018

  Il problema che sta all’origine di tutti i problemi, è la mente stessa, come prima cosa, è indispensabile sapere che cosa sia la mente, di che materiale sia fatta, se sia una realtà o solo un processo, se sia fondamentale o solo un’ombra. Se non conoscete la natura della mente, non riuscirete mai a risolvere nessun problema della vostra vita. Potete sforzarvi, ma se cercate di risolvere i singoli problemi, siete destinati a perdere; questo è…

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10 semplici rimedi per alleviare l’ansia

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settembre 18, 2018

Spesso l’ansia ci porta a vivere situazioni spiacevoli come, ad esempio, il rapporto con le altre persone, lavorare con tranquillità, vivere le situazioni con disinvoltura e serenità. Ma cos’è l’ansia? L’ansia è uno stato emotivo esagerato che può essere positivo o negativo collegato ad una situazione che ci genera una forte emozione e non ci permette di vivere e a pieno la vita di ogni giorno. A volte l’ansia può generare…

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Conoscere l’ego e prendere consapevolezza di sé

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settembre 17, 2018

  L’ego è un termine molto spesso abusato e ricoperto di ampie sfumature a livello psicologico e spirituale. In realtà l’ego è la conoscenza che abbiamo su noi e di noi stessi, dal nostro livello di consapevolezza attuale. Si basa su credenze riguardo a noi stessi, agli altri e su esperienze passate. L’ego è la maschera che usiamo per rapportarci con la realtà, è quello che crediamo di essere, ovvero tutto ciò che…

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Come risolvere tutti i problemi

settembre 17, 2018

Quanti problemi e difficoltà sono disseminati nelle nostre vite? Litigi con il proprio partner, non riuscire a trovare un partner o il trovarsene sempre uno “stronzo”o infedele, non riuscire a trovare lavoro, averne uno con i colleghi o il capo che fanno passare giornate orribili, avere pochi soldi o non riuscire ad arrivare a fine mese, non riuscire ad ottenere quello che si vuole nella vita… ecc. Questi sono tutti problemi…

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Cause e rimedi contro il reflusso gastroesofageo

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settembre 17, 2018

Il reflusso gastroesofageo si manifesta quando i succhi gastrici risalgono verso la gola causando dolore sotto lo sterno e una significativa acidità, soprattutto a livello della gola. Tra le cause più comuni del reflusso ricordiamo l’indebolimento della valvola che controlla il passaggio del cibo dall’esofago allo stomaco (lo sfintere gastroesofageo), la valvola ha il compito di aprirsi e chiudersi automaticamente affinché il cibo non torni indietro quando ingeriamo qualcosa. Se i muscoli…

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A chi chiedere per risolvere un problema?

energia del cuore
settembre 12, 2018

Spesso, molto spesso quando abbiamo un problema non sappiamo cosa fare, non sappiamo a chi rivolgerci e non ci sentiamo bene. Spesso possiamo provare paure di qualsiasi tipo, rifiuto, abbandono ecc… possiamo essere arrabbiati, apatici e chi ne ha, più ne metta… e allora come fare per star meglio? A chi chiedere per superare quel brutto momento… La risposta, non è lontana, non arriva da una cosa esterna… è dentro di…

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Ottenere benefici bevendo acqua a stomaco vuoto

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settembre 8, 2018

  Per mantenere il corpo idratato e per prevenire molte malattie ci è stato consigliato di bere 2 litri di acqua ogni giorno. Gran parte dei problemi e dei disturbi della salute si sviluppano proprio alla carenza di idratazione e al basso consumo di acqua. Molte persone ancora non sono consapevoli dell’importanza del berla tutti i giorni e del valore che questa riveste per l’organismo. Secondo gli esperti, il 90% del cervello,…

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