La sofferenza emotiva fa in qualche modo parte della nostra vita.Viviamo costantemente nel dualismo tra felicità e tristezza,tra buio e luce, equilibrio e squilibrio. Non possiamo fuggire dagli imprevisti che ci si presentano durante il nostro percorso di vita. Eppure senza il dolore, come potremmo trovare gioia? C’è un vecchio proverbio buddista che dice: “Il dolore è inevitabile, la sofferenza è opzionale.” Purtroppo, mentre si è sopraffatti dalla sofferenza…